RECURE鍼灸マッサージ健康ブログ

鍼灸やマッサージや健康などに関するブログですが、生活やいろんなことも書いていきたいと思います。
<< 膝の痛み 変形性膝関節症 | main | ASTY新横浜 >>
手当て
単に手のひらを相手に当てるだけの「手当て」が注目されています。

手を相手にあてるだけで、あてられた方のストレス改善や身体の不調を治そうというものですが、私自身、単に手をあてるだけで、それがどこまで効果があるのかわかりませんが、私たちのおこなっているマッサージなどの原点といえば原点になります。実際に有名な話で、「氷点」などで有名な作家・三浦綾子は体が病弱だったらしいのですが、ご主人の光世さんが綾子さんの痛がるところに手を当てて看病され、綾子さん自身も痛みが和らいだと書かれています。

 また、ロイターでアメリカでの研究によれば、幸せな結婚をしている女性が、ストレスを感じた際に夫の手を握ると、ストレスが即座に解消されることが、脳のスキャンではっきりと示されたみたいです。
 バージニア大のジェームズ・コーン博士は「関係が良好であれば、傷が早く癒え、病気になる頻度も低く、長生きすることは、これまでにも分かっていた。しかし、親密な関係が精神面に及ぼす利点を量的に測ったのは、今回の研究が初めてのことだ」としている。
 研究は、結婚生活が良好と見られる16組のカップルを対象におこなわれたみたいなのですが、16組とは少し少ない感じもしますが、実際に幸せな結婚をしている女性が、ストレスを感じた際に夫の手を握ると、ストレスなどで興奮した交感神経が静まり、副交感神経が優位になり、ストレス緩和になるのは想像ができます。

手当ては、ただ手があれば誰でも簡単にできます、もし夫婦間などでパートナーの方が体に不調があったりした場合などは、簡単に「手当て」はできますので、ぜひ「手当て」をされることをおすすめします

自律神経のバランス調整やストレス改善での鍼灸やマッサージなどのご相談は、リキュア鍼灸マッサージ治療院までお気軽にどうぞ

人気blogランキングへ

ブログケンサクエンジン
| recure01 | 健康 | 18:48 | comments(0) | trackbacks(0) |









http://blog.recure.info/trackback/230443
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
<< August 2019 >>

このページの先頭へ


本サイトの情報は必ずしもその内容を保障するものではありません。 また、当サイトの情報を利用することにより生じた一切の損害など について責任は負いかねますのでご了承ください